人に会った時、「あれ、どうしたの？具合悪いの？」と言われて、自覚がなければ「そうかな…」程度で終わるが、
会う人会う人に同じように言われたら、それだけで本当に具合が悪くなってしまう。
他者からの影響は大きい…
話はちょっとズレるが、部下を育てているつもりが逆になっている上司がいる（かつての私がそうだった）。
そのことを自覚できれば修正は利くが、無自覚のまま、つまりよかれと思って（それは単に我よし）、部下に接するのは成果も上がらない。そして更に追い込むようになる…
実は、他者以上に影響が大きいのは自分自身だ。
しかしそれに気づかない？！
感情をコントロールするだけでなく、良い状態にもっていくように自分をコントロールする。
自分にコントロールされるのか
自分をコントロールするのか
これは自分で決めることができる。
意志の力は本当に大きい。
コントロール出来る出来ないを語る前に、
自分を知り、どう在りたいのか、なぜそう在りたいのか、
これが有るのと無いのとでは大きな違いがある。
自分の持つ価値観・世界観、アイデンティティ・セルフイメージを知るだけでも、周りに振り回されることも少なくなるだろう。
それどころか、自分の行先が見えてくる。
今日も穏やかな一日になりますように！
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