トライアルサポーター

あなたは %POINT_SCORE% 点です。

 0~2点  睡眠力70点
→あと一息!睡眠時間を統一して今の睡眠リズムをキープしましょう。

4点まで 睡眠力50点
→朝の起き抜けツラさ、寝ても疲れが抜けない原因は貴方の食生活かも?

8点まで 睡眠力40点
→眠いとカフェイン、お腹が空くと甘い物に手が伸びてませんか?ダル重の原因はこの2つと食生活かも?

12点まで 睡眠力30点 
→最近、深く眠れた日はありますか?このテスト内のチェック数の多さは貴方の睡眠の浅さかも?

13点以上 睡眠力20点以下
→起きるのが辛い、日中もダルい事でパフォーマンスが下がっていませんか? 睡眠を見直すだけで憎っき辛さとダル重は解消されます。

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